MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jedno średniej wielkości jabłko (180 g) dostarcza jedynie 90...
fot. pixabay

Dlaczego warto jeść jabłka? Korzyści jest wiele! Wspomogą odchudzanie, koncentrację i pracę serca. Już jedno jabłko dziennie zrobi różnicę

Wspomagają odchudzanie

Jedno średniej wielkości jabłko (180 g) dostarcza jedynie 90 kcal, czyli tyle samo, co:
• 17 g chipsów ziemniaczanych,
• 18 g wafelków w czekoladzie.
Ten niskokaloryczny owoc zawiera sporo błonnika pokarmowego i ma niski indeks glikemiczny, przez co jest idealną przekąską dla osób chcących zgubić kilka zbędnych kilogramów.

Zobacz również

Planujesz wakacje w górach? Te szlaki w Górach Świętokrzyskich cię zachwycą

NOWE
Planujesz wakacje w górach? Te szlaki w Górach Świętokrzyskich cię zachwycą

Na Winobranie brakuje ogromnych pieniędzy. Impreza będzie uszczuplona?

Na Winobranie brakuje ogromnych pieniędzy. Impreza będzie uszczuplona?

Polecamy

Tygodniowy przegląd prasy w Szczytnie, (16.06-22.06.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Szczytnie, (16.06-22.06.2024)

Policjanci uratowali maleńką sowę, która wypadła z gniazda

Policjanci uratowali maleńką sowę, która wypadła z gniazda

Dom Wariatów w ostródzkim Amfiteatrze

Dom Wariatów w ostródzkim Amfiteatrze